a cura di Sara Mecchia Desideri la Felicità per un‘ora? FAI UN PISOLINO Desideri la Felicità per un giorno? VAI A PESCA Desideri la Felicità per un anno? EREDITA UNA FORTUNA Desideri la Felicità per tutta la vita? AIUTA QUALCUN ALTRO. Proverbio Cinese Marzo 2017 … ci prepariamo al cambio stagionale ed a dare il nostro bentornato alla PRIMAVERA – L’equinozio è stabilito convenzionalmente in data 21/03 c.a.; per questo mese l’indicazione, che mi sento di offrire, è…
a cura di Sara Mecchia Stupisco sempre me stesso è l’unica cosa che rende la vita degna di essere vissuta. Oscar Wilde Febbraio 2017 … Il mese più breve dell’anno con ben 28 gg. a discposizione nei quali si può iniziare a risvegliare il corpo attraverso il respiro per farci trovare più pronti al cambio stagionele che avverrà in primavera. Il consiglio per questa mensilità è quindi racchiuso in una disciplina che ha fatto del respiro il suo…
SVILUPPO E LEGAME Il tatto è il nostro collegamento con il mondo e noi possiamo vedere, ascoltare, pensare a qualcosa, ma è attraverso il tatto che questo qualcosa entra a far parte della nostra esperienza. Tra i sensi, il tatto è il primo a svilupparsi insieme al movimento e a l’ottava settimana di gestazione sebbene l’embrione sia più piccolo di un centimetro, la sensibilità della sua pelle è già molto sviluppata. I primi recettori sensoriali infatti sono le membrane cellulari stesse che…
A FEBBRAIO riparte un nuovo ciclo di incontri sul MASSAGGIO INFANTILE Cinque incontri di due ore ciascuno per imparare a massaggiare il proprio bimbo e bambina in un ambiente sicuro e confortevole . L’insegnante Aimi Roberta Bassani vi accompagnerà a conoscere semplici movimenti che portano importanti benefici al vostro piccolo. Perchè partecipare? Il corso di massaggio diventa un’occasione per uscire di casa e incontrare altre mamme e bimbi. Confrontarsi e parlare di temi che nel primo periodo dopo il parto…
Lo studio Cetap offre un percorso esperienziale e di riflessione multidisciplinare sullo SPAZIO. Uno SPAZIO psico-fisico, concreto e immaginativo in cui sentire, respirare, muoversi e ritrovarsi, in un viaggio dal Movimento all’Arte, dal Corpo alla Parola, dalla Presenza alla Consapevolezza. Il tema del “MIO SPAZIO” verrà esplorato attraverso l’uso di diversi linguaggi espressivi: Psicologia Psicodramma analitico Teatro dramma terapia Danza movimento terapia Arte terapia Mindfulness Meditazione di Consapevolezza A partire dal mese di Gennaio, sarà organizzato un percorso di gruppo…
Pratica aperta a tutti ogni ultimo giovedì del mese con degustazione tisana mattina ore 9.30/11.00 sera ore 18.30/20.00 Per tutta la stagione 2016 – 2017 nei ns. corsi collettivi di YOGA sarà possibile partecipare in modo GRATUITO ogni ultimo giovedì del mese a questo spazio di relax insieme. Questa proposta è un’occasione per iniziare a conoscere la MINDFULNESS (meditazione di consapevolezza), un modo per prenderci cura di noi attraverso uno spazio di agio di un’ora e mezza fatto di pratiche…