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Autore: Roberta

Il mio spazio

Il mio spazio

Lo studio Cetap offre un percorso esperienziale e di riflessione multidisciplinare sullo SPAZIO.
Uno SPAZIO psico-fisico, concreto e immaginativo in cui sentire, respirare, muoversi e ritrovarsi, in un viaggio dal Movimento all’Arte, dal Corpo alla Parola, dalla Presenza alla Consapevolezza.
Il tema del “MIO SPAZIO” verrà esplorato attraverso l’uso di diversi linguaggi espressivi:
Psicologia
Psicodramma analitico
Teatro dramma terapia
Danza movimento terapia
Arte terapia
Mindfulness Meditazione di Consapevolezza

A partire dal mese di Gennaio, sarà organizzato un percorso di gruppo aperto a tutti, di 6 incontri della durata di 2 ore ciascuno, con cadenza mensile.
È possibile anche prenotare un percorso individuale della durata di un’ora ciascuno.

Costi:
Gruppo 25 € a persona per singolo incontro.
Individuale 30 € a persona per singolo incontro.
Acquistando l’intero pacchetto di 6 incontri, uno è in omaggio.

Calendario appuntamenti 2017 ore 10:30 – 12:30:
Sabato 21 gennaio
Sabato 18 febbraio
Sabato 18 marzo
Sabato 8 aprile
Sabato 6 maggio
Sabato 10 giugno

Info prenotazioni ed iscrizioni
MAIL: info@cetap.it MOBILE: 3407382629 Maria Lepri 3397957393 Sara Mecchia

MINDFULNESS & TEA

MINDFULNESS & TEA

Pratica aperta a tutti ogni ultimo giovedì del mese
con degustazione tisana
mattina ore 9.30/11.00
sera ore 18.30/20.00

Per tutta la stagione 2016 – 2017 nei ns. corsi collettivi di YOGA sarà possibile partecipare in modo GRATUITO ogni ultimo giovedì del mese a questo spazio di relax insieme.

Questa proposta è un’occasione per iniziare a conoscere la MINDFULNESS (meditazione di consapevolezza), un modo per prenderci cura di noi attraverso uno spazio di agio di un’ora e mezza fatto di pratiche essenziali ed esercizi semplici, durante i quali ci concederemo del tempo per ascoltarci e condividere insieme i nostri vissuti in un ambiente protetto, accogliente e non giudicante.

PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA
fino ad esaurimento posti
info Sara Mecchia 3397957393 sara.mec@libero.it